Het Fonds Psychische Gezondheid organiseert op vrijdag 8 oktober het evenement Relax your mind. In het kader van de Landelijke Dag Psychische Gezondheid staat tijdens dit evenement het voorkomen van stress, overspannenheid en burn-out centraal.
“Met al uw aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Met mindfulness leert u op zelf gekozen momenten uw levensritme te vertragen. Hierdoor komt u dichter bij uw gevoel”, stelt de organisatie in een persbericht.
