Selfit organiseert een 8 weken durende stressreductie- en pijnhanteringstraining bij het CURA Medisch Centrum in Hoofddorp. Dat meldt de organisatie in een persbericht. De eerste bijeenkomst is op donderdag 8 april van 19.30 tot 22.00 uur. De training is gebaseerd op de mindfulnesstechnieken van Jon Kabat-Zinn. Wilt u meer informatie, kijk dan op http://www.selfit.nl.
Op dinsdagmiddag 16 maart 2010 houdt klinisch psycholoog en psychotherapeut Björn Prins in Bibliotheek Zuid in het Belgische Gent een uiteenzetting over de relatie tussen mindfulness en het geheugen.
De lezing ‘Mindfulness en het geheugen’ vindt plaats in de Achilles Musschezaal van de Bibliotheek Zuid op dinsdag 16 maart 2010 van 12.30 uur tot 13.45 uur. De deuren gaan open om 12 uur.
De toegang is gratis. Geen reservering mogelijk.
Bij centrum Goud in Eibergen begint maandag 22 maart een training mindfulness. De training wordt gegeven door psycholoog Marja Hubregtse en verpleegkundige Paula Timmermans. De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van 20.00 tot 22.00 uur. De kosten bedragen 200 euro voor particulieren. Bij een verwijzing van de huisarts wordt de training voor het grootste gedeelte vergoed door de verzekeraar.
Na opgave volgt een korte intake. Opgave kan tot 17 maart via info@centrumgoud.nl of op tel. 0545-475398. Zie ook www.centrumgoud.nl
Op 5 maart start Marlies van der Horst een cursus Mindfulness in Amersfoort. Mindfulness betekent dat je aandachtig in het leven staat. Je beleeft het moment van het hier en nu volledig en intens. Door in het nu te leven laat je nare herinneringen achter je en vergeet je zorgen voor de toekomst. Kosten: 160 euro, inclusief boek en cursusmateriaal. Tijdstip van de les: 13.30 tot 15.30 uur. Meer informatie: 06-48474326 en www.lichtopjeleven.nl.
Yoga en Meditatie Psychologie nieuws